Decathlon

Festas de Aniversário Decathlon

Festas de Aniversário Decathlon

O Aniversário é um momento importante para cada criança. É um momento em que tudo se concentra neles e que deve ser comemorado junto dos amigos que estão com eles no dia-a-dia e que acompanham o seu crescimento.

No Parque em Forma, as Festas de Aniversárias são feitas com Desporto. Acreditamos que ao comemorar os aniversários dos mais novos com a prática de Desporto, acrescentamos Valor, promovendo o gosto pela actividade física, por um estilo de vida mais activo, e consequentemente, mais saudável.

Perante os estudos realizados pela Organização Mundial da Saúde (OMS), os países desenvolvidos apresentam 60% a 85% da população com um estilo de vida sedentário. Mais concretamente, na Europa 31% dos jovens apresenta um estilo de vida sedentário. Esta informação é avançada por Sjostrom et. al..

Segundo a OMS é considerado um estilo de vida sedentário quando um indivíduo/ população não exerce pelo menos 1 hora de exercício, a uma intensidade moderada, durante os 5 dias da semana ou mais.

Desta forma, os estudos acima referidos comprovam a necessidade de intervirmos sobre os dados descritos e reforçar a nossa Missão: Desenvolver o gosto pela prática de actividade física e um estilo de vida activo e saudável.

O Parque em Forma actua neste sentido, através das Festas de Aniversário com Desporto. Como?

Cada actividade escolhida pelo aniversariante será sempre uma experiência diferente, onde é possível explorarem novas competências motoras, cognitivas, sociais e descobrirem novos gostos por práticas desportivas. Para confirmar esta afirmação, nada melhor que recorrer a exemplos verídicos:

  • Na actividade Gincanas*, as crianças têm a oportunidade de testar as suas próprias capacidades, num percurso de obstáculos. Se a actividade for dinamizada por um período limitado de tempo, estamos a dar ênfase à velocidade de execução (velocidade de gestos) e à coordenação motora. Se a actividade for realizada a pares, damos ênfase à coordenação e à comunicação entre os participantes (competência social).

  • As actividade Caça ao Tesouro** e Orientação*** são dinamizadas com imagens ou com um mapa. Ambas as formas desenvolvem a capacidade de orientação (componente cognitiva), a comunicação e o trabalho em equipa (componente social).


É desta forma, que procuramos tornar cada aniversário num momento único e memorável, com experências ricas em aprendizagens.

É a nossa Missão fazer com que todos participantes possam descobrir o gosto por novas práticas desportivas, fazendo com que estes se tornem futuros adultos com um estilo de vida mais activa e saudável.





Palavras-chave:

Estilo de Vida Activo – Actividade Física – Sedentarismo

Festas de Aniversários Desportivos – Novos Desportos – Novas Experências

Desenvolvimento motor, Congnitivo e Social




*Gincanas – Actividade realizada em forma de estafetas onde são feitos vários desafios (obstáculos) entre duas equipas.

** Caça ao Tesouro – Actividade direccionada para as idades dos 6 aos 10 anos, onde procuram um tesouro escondido através de pistas de imagens ou mapa.

*** Orientação – Actividade para crianças com idades dos 11 aos 14 anos. Estes têm um mapa de todo o espaço Parque em Forma, onde estão sinalizados vários pontos por onde têm de passar. Cada ponto tem sempre uma tarefa a fazer.





Rui Velho
Técnico Desportivo do Parque em Forma
Decathlon Amadora